Doorgaan naar hoofdcontent

Chili con carne

Hmmm chili con carne. Makkelijk doch voedzaam. Maar weet je? Hier in Duitsland verkopen ze geen bruine bonen! Het armenvoer bij uitstek hebben ze hier niet! Hoe overleven studenten hier? (Nouja dat weet ik wel, op Schinkennudeln, wat precies dat is, pasta met ham en een beetje roomsaus.) Maar onze lieve vrienden en familie uit Nederland zijn nooit te beroerd om een blik of wat mee te nemen. Ook leuk als verjaardags- of Sinterklaascadeau ;)

4-6 personen
Bereidingstijd: 30 minuten

Ingrediënten
2 grote blikken bruine bonen
400 gram rundergehakt
1 rode paprika
2 uien
1 groene paprika
3 vleestomaten
1 zakje tomatensoep (zonder vermicelli of croutons of andere brokken) OF
2 blikken tomatenblokjes
paprikapoeder (scherp)
tabasco of chilisaus
klontje boter

Bereiden
Laat de bonen uitlekken en spoel ze af. Ontvel de tomaten door ze even in kokend water te dompelen. Snipper de uien en de paprika's, snijd de tomaten in stukken. Smoor de ui met paprikapoeder in de boter en voeg daarna de paprika toe. Roer vervolgens het gehakt erdoor tot het iets gaat kleuren.

Voeg de tomaten toe en als die ook even hebben meegesmoord het zakje tomaten soep met een liter water. Als dit tot een min of meer dikke saus is gekookt voeg je de bruine bonen toe. Laat de bonen heet worden in dit mengel en maak het pittig op smaak met tabasco of chilisaus.

Feestelijke variant: als de chili con carne klaar is, mik je het in een ovenschaal. Tortillachips en geraspte kaas erover en even in de oven tot de kaas gesmolten is.

Reacties

Populaire posts van deze blog

Zalm Wellington

4 personen Bereidingstijd: 20 minuten Wachttijd: 20 minuten Ingrediënten 2 sneetjes stokbrood 1 citroen 4 zalmfilets à 150 gram zout en versgemalen witte peper 4 vellen filodeeg, ontdooid 3 eetlepels olijfolie 1 sjalot, fijngesnipperd 1 eetlepel gehakte dille 2 eetlepels sesamzaad Bereiden Verwarm de oven voor op 200 graden. Rooster de sneetjes stokbrood in een broodrooster of droge koekenpan goudbruin. Verkruimel de sneetjes heel fijn. Boen de citroen schoon en rasp er 2 theelepels schil af. Wrijf de stukken zalm in met zout en peper. Spreid de vellen filodeeg uit en bestrijk ze dun met olijfolie. Strooi hierover het broodkruim en leg op ieder vel een stuk zalm. Strooi de sjalot, dille, en citroenrasp erover. Rol de zalm in het deeg op. Leg de rolletjes met de naad naar beneden op een bakplaat of in een ingevette ovenschaal. Bestrijk de rolletjes dun met olijfolie en strooi het sesamzaad erover. Bak de zalm Wellington in het midden van de oven in 20 minuten goudbru...

Sambal

Sambal uit de supermarkt? 9 van de 10 keer te zout, niet heet genoeg of, in Duitsland, te duur en te weinig. En als je eenmaal gewend bent aan zelfgemaakte sambal, wil je eigenlijk niet anders meer. Bedankt mam, ik ben een verwend nest en een sambalsnob. Voor een weeshuis Bereidingstijd: 1 uur Wachttijd: 4 uur (wel blijven roeren!) Ingrediënten 500 gram sambal oelek 1 teen knoflook 1 theelepel trassi 1 kg uien 250 gram bruine suiker 150 ml ketjap manis 1 citroen 2 volle theelepels seréh (poeder) 1 mespunt ketumbar 1 mespunt laos 5 kleine djerukpurut bladeren (of 3-4 grote) 1-2 salamblaadjes slaolie Bereiden Verhit 3 eetlepels slaolie in de wok. Wrijf de trassi fijn in de pan, voeg de fijngesneden knoflook toe. Laat dit even doorbakken en voeg dan de fijngesneden uien, laos en ketumbar toe. Bak dit geheel door tot de uien bijna gaar zijn en voeg dan de sambal oelek toe. Goed door laten pruttelen. Dan de bruine suiker, de citroen (in grote stukken met schil), seré...

Tomatenrisotto

Risotto à la mama, mijn lievelings. We aten dit thuis altijd met Spaanse vis , maar het is lekker met alles. Ook bij je ontbijt. Of bij de koffie. Oh, en zonder alcohol, dus ook geschikt voor geheelonthouders en zwangeren! 4 personen Bereidingstijd: 35 minuten Ingrediënten 300 gram rijst 2 uien 1 teen knoflook 1 theelepel gedroogde basilicum 2 eetlepels tomatenpuree 8 dl kippenbouillon 4 eetlepels olie geraspte Parmezaanse kaas Bereiden Snipper de uien. Verhit de olie in een pan met een dikke bodem, voeg de ui en de rijst (ongekookt!) aan toe. Laat dit al roerend fruiten, tot de rijst en ui er glazig uitzien. Voeg dan de gesnipperde knoflook, basilicum en tomatenpuree bij. Schenk beetje bij beetje de bouillon erdoor. Roer goed door en doe de deksel op de pan. Laat de risotto in ongeveer 20-25 minuten gaar worden. Strooi op het laatst de kaas erover.